Neuriënde mensen

  Als MindfulWalk instructeur ben ik uiteraard fan van het zowel in- als uitademen door de neus. Daarmee doen we zoveel goeds voor ons lichaam en onze mentale gezondheid. Maar: Wist je dat onze neus ook nog eens NO maakt? En wist je dat NO allerlei indringers onschadelijk maakt, waaronder virussen??? Dat door je neus …

Neuriënde mensen Lees verder »